Vi ville kanskje tro at kryssord og sudoku ville være de beste redskapene for å trene opp hjernen. Men nei, ingen ting slår mosjon og fysisk aktivitet. Likevel er kryssord og lesning svært nyttige for hjernen. Også skriving, tegning og maling er svært stimulerende for hjernen. Det er flere studier som viser at barn og voksende lærer mer og husker bedre ved bruk av håndskrift enn tastatur. Pen og papir gir hjernen flere knagger for å huske. Håndskriften skaper mer aktivitet i